もーにんぐヨガ×Sintex

ヨガで柔軟性を高め自律神経を調整、有酸素運動により筋力づくり。
背骨の調律エクササイズ「Sintex®~Tone~」を交え、心身のストレスを軽減。朝からカラダリフレッシュ!インストラクターは「森 尚子」先生。
初めての方でも無理なく参加できるヨガ教室。男性のご参加も大歓迎。

イベント・大会の名称

もーにんぐヨガ×Sintex

イベント種類・種目・地域

教室 ヨガ 高知市

日程(期間)

2023年1月11日(水)~ 2023年3月1日(水)

9:00~10:10(水曜日・全8回)

開催場所・会場

〒780-0071 高知県高知市高埇12番1号

高知県立弓道場

対象者・参加条件

18歳以上(高校生を除く)対象。

料金等

4800円(全8回分)

申込方法

12/20(火)~12/27(火)の間に電話(受付時間 9:00~20:30)で事前申し込みお願いします。(定員15名程・先着順)

主催・共催・後援

【主催】(公財)高知県スポーツ振興財団

お問い合わせ・連絡先

代表者:(公財)高知県スポーツ振興財団

連絡先:0888043310

メールアドレス:m.takami@ksc-net.or.jp

 


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