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教室 高知市

ロコトレ体操in武道館2期

2022年9月21日(水)

高知県立武道館1階柔道場

骨・関節・筋肉など、体を動かす仕組みが衰えて、立つ・歩く・走るなど、日常生活に必要な能力が低下すると、介護が必要となる危険度が増します。「足腰が急に弱くなった。」「転ぶんだよね、最近。」そのような症状の方はいませんか。
運動不足を実感している今、楽しく始められる「ロコトレ体操」を始めましょう。

【お問い合わせ】
代表者:高知県立武道館
TEL:088-825-1271


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