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【お知らせ】新型コロナウイルス感染症が拡大している状況を受け、3月1日高知市長杯兼四国大会予選の中止を決定いたしました。当大会は国体予選を兼ねていましたが中止します。

【お問い合わせ】

代表者：高知県弓道連盟

TEL：088-840-7234

E-Mail：kochiken@kyudo.jp

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代表者：高知県ゴルフ協会

TEL：088-803-1730

E-Mail：kga@cotton.ocn.ne.jp

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代表者：高知県ゴルフ協会

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ダンベル・ステップ台・ボールなどを使用し週替わりでいろいろなエクササイズを行います。
体を動かすことを習慣にしましょう。あなたの筋肉にちょっとだけ無理させて筋力・体力ＵＰ！
是非、チャレンジしてみませんか？お気軽にご参加ください。

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代表者：（公財）高知県スポーツ振興財団　高知県立県民体育館

TEL：088-831-1166

E-Mail：sanbashi@kochi-kenmin.org

ハは「太陽（吸う力）」、タは「月（吐く息）」を意味します。様々なヨガ流派のルーツとされ、歴史も長く、ヨガの王道として知られています。ベーシックなポーズと呼吸を組み合わせた内容で、初心者の方も楽しく参加していただける内容となっております。ぜひ、お気軽にご参加ください。

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代表者：（公財）高知県スポーツ振興財団　高知県立県民体育館

TEL：088-831-1166

E-Mail：sanbashi@kochi-kenmin.org

少し照明を落とした中で、ゆったりとヨガの呼吸法と体の動きの基礎を中心に行うヨガ教室です。
運動が苦手な方、日常のストレスを発散したい方、自分を見つめ直す時間が欲しい方などにおすすめです。
初心者の方でも無理なく参加できます。

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代表者：（公財）高知県スポーツ振興財団　高知県立県民体育館

TEL：088-831-1166

E-Mail：sanbashi@kochi-kenmin.org

“らくして”美ボディ目指しましょう！週替わりでいろいろなエクササイズによって体の柔軟性やバランス機能を改善し基礎体力の向上を目指します。あまり体を動かしていない初心者対象となります。お気軽にご参加ください。

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代表者：（公財）高知県スポーツ振興財団

TEL：088-831-1166

E-Mail：sanbashi@kochi-kenmin.org

火曜日と水曜日のラージボール卓球教室のワンランク上の教室です。実戦練習を中心に、基本技術はもちろん応用技術まで、心と技の戦術や技術の向上など、ステップアップを目指す方々を対象とした新しい教室です。

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代表者：（公財）高知県スポーツ振興財団

TEL：088-841-3105

E-Mail：k.itou@ksc-net.or.jp