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教室 物部川地域

はじめてのスラックライン

2020年4月6日(月)

南国市立スポーツセンター

みんな~でスラックラインをしてみませんか?体幹や集中力を鍛えることができます。指導者はいませんがなかよく楽しんでます!

【お問い合わせ】
代表者:NPO法人まほろばクラブ南国
TEL:088-865-8015
E-Mail:sportsclub@mahoroba-nankoku.com

教室 物部川地域

DISCO WORLD(初級)

2020年4月6日(月)

南国市立スポーツセンター

DISCO WORLDは70年代後半から90年代に一世を風靡したディスコサウンドと定番ステップをフィットネス風にアレンジしたダンスエクササイズです。誰もが一度は聞いたことがある曲でリズムに乗って脳トレ感覚で楽しく一緒に踊りましょう。

【お問い合わせ】
代表者:NPO法人まほろばクラブ南国
TEL:088-865-8015
E-Mail:sportsclub@mahoroba-nankoku.com

教室 物部川地域

DISCO WORLD

2020年4月6日(月)

南国市立スポーツセンター

DISCO WORLDは70年代後半から90年代に一世を風靡したディスコサウンドと定番ステップをフィットネス風にアレンジしたダンスエクササイズです。誰もが一度は聞いたことがある曲でリズムに乗って脳トレ感覚で楽しく一緒に踊りましょう。

【お問い合わせ】
代表者:NPO法人まほろばクラブ南国
TEL:088-865-8015
E-Mail:sportsclub@mahoroba-nankoku.com

教室 物部川地域

太極拳

2020年4月7日(火)

南国市立スポーツセンター

基礎から親切丁寧に指導いたします。体の芯を磨いてバランスの良い姿勢と護身をマスターしましょう!

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代表者:NPO法人まほろばクラブ南国
TEL:088-865-8015
E-Mail:sportsclub@mahoroba-nankoku.com

教室 物部川地域

いきいきエアロ

2020年4月7日(火)

南国市大篠公民館

歩いたり、ステップを踏んで、前後左右の移動等の動きを音楽に合わせて行なう有酸素運動です。全身の筋肉をバランス良く使うことで、肩こりや腰痛を防ぎ、運動不足を解消しましょう

【お問い合わせ】
代表者:NPO法人まほろばクラブ南国
TEL:088-865-8015
E-Mail:sportsclub@mahoroba-nankoku.com

教室 物部川地域

スポーツウエルネス吹矢

2020年4月7日(火)

南国市立スポーツセンター

健康を目的としたスポーツです。ゆっくりとお腹で息をする腹式呼吸と、日常行なっている胸式呼吸の2つの呼吸を使い、ゲーム感覚で心身を鍛え、年齢に関係なく楽しめます。

【お問い合わせ】
代表者:NPO法人まほろばクラブ南国
TEL:088-865-8015
E-Mail:sportsclub@mahoroba-nankoku.com

教室 物部川地域

リフレッシュヨガ

2020年4月7日(火)

南国市立スポーツセンター

初心者対象のやさしいヨガです。1日の疲れをヨガのポーズでリフレッシュしましょう!

【お問い合わせ】
代表者:NPO法人まほろばクラブ南国
TEL:088-865-8015
E-Mail:sportsclub@mahoroba-nankoku.com

教室 物部川地域

カポエイラ

2020年4月14日(火)

南国市立スポーツセンター

格闘技のようなダンスのような動きをするブラジルの伝統芸能で、老若男女が楽しむことができます。楽器や歌も一緒に練習します。

【お問い合わせ】
代表者:NPO法人まほろばクラブ南国
TEL:088-865-8015
E-Mail:sportsclub@mahoroba-nankoku.com

大会 高知市

2020年度高知県ミッドシニア・グランドシニアゴルフ選手権競技

2020年7月17日(金)

高知ゴルフ倶楽部

新型コロナウイルス感染拡大の影響により延期して開催いたします。

【お問い合わせ】
代表者:高知県ゴルフ協会
TEL:088-803-1730
E-Mail:kga@cotton.ocn.ne.jp

大会 高幡地域

2020年度高知県シニアゴルフ選手権競技

2020年8月19日(水)

グリーンフィールゴルフ倶楽部

本競技は新型コロナウイルス感染拡大防止策を開催クラブと共有して開催いたします。
(実施要項参照)

【お問い合わせ】
代表者:高知県ゴルフ協会
TEL:088-803-1730
E-Mail:kga@cotton.ocn.ne.jp


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